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Sopa de lentilhas com frango

Sopa de lentilhas com frango

Soup

Avaliação do Item: 81/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
188.7
calorias
14.2
proteína
23.6
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
188.7
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 1.4 g 7%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 28.3 mg 9%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 23.6 g 8%
Fibra Alimentar 7.5 g 26%
Açúcares 2.8 g
proteína 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 37.7 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

48.8%
29.4%
21.9%
Gordura: 42 cal (21.9%)
Proteína: 56 cal (29.4%)
Carboidratos: 94 cal (48.8%)

About Sopa de lentilhas com frango

A Sopa de Lentilhas com Frango é um prato reconfortante e nutritivo que combina lentilhas macias, frango suculento e um medley de vegetais vibrantes. Originária das culinárias do Mediterrâneo e do Oriente Médio, essa sopa reconfortante é rica em proteínas e fibras, tornando-se uma refeição perfeita para aqueles que buscam sabor e benefícios para a saúde. Rica em vitaminas e minerais, as lentilhas apoiam a saúde do coração e a digestão, enquanto o frango adiciona uma fonte magra de proteínas. Com suas especiarias quentes e ingredientes nutritivos, a Sopa de Lentilhas com Frango não é apenas uma refeição - é um abraço saudável em uma tigela.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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