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Sloppy Joe de lentilha

Sloppy Joe de lentilha

Lunch

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
294.1
calorias
14.1
proteína
47.1
carboidratos
5.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 5.9 g 7%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 47.1 g 17%
Fibra Alimentar 9.4 g 33%
Açúcares 9.4 g
proteína 14.1 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.1 mg 3%
Ferro 3.5 mg 19%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

63.2%
18.9%
17.8%
Gordura: 53 cal (17.8%)
Proteína: 56 cal (18.9%)
Carboidratos: 188 cal (63.2%)

About Sloppy Joe de lentilha

O Sloppy Joe de Lentilha é uma deliciosa reviravolta à base de plantas no clássico comfort food. Feito com lentilhas robustas cozidas em um molho de tomate tangy, este prato combina sabores de cebolas, pimentões e alho, criando uma textura satisfatória que é tão boa quanto o original. Enraizado na culinária americana, essa alternativa saudável oferece uma carga de proteínas sendo baixa em gordura e rica em fibras. Perfeito para um jantar durante a semana, o Lentil Sloppy Joes não é apenas fácil de fazer, mas também uma opção saudável que todos vão adorar!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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