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Bolacha de arroz com lentilhas

Bolacha de arroz com lentilhas

Snack

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
600
calorias
20.0
proteína
110.0
carboidratos
15
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (150g)
Calorias
600
% Valor Diário*
Gordura Total 15 g 19%
Gordura Saturada 2.5 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 750 mg 32%
Carboidratos Totais 110.0 g 40%
Fibra Alimentar 5 g 17%
Açúcares 0 g
proteína 20.0 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 50 mg 3%
Ferro 2.5 mg 13%
Potássio 250.0 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

67.2%
12.2%
20.6%
Gordura: 135 cal (20.6%)
Proteína: 80 cal (12.2%)
Carboidratos: 440 cal (67.2%)

About Bolacha de arroz com lentilhas

O Biscoito de Lentilhas com Arroz é um lanche delicioso e nutritivo feito de uma mistura de sementes de lentilha e arroz crocante. Originários do coração da culinária asiática, esses biscoitos oferecem uma crocância encantadora com um sabor levemente amendoado. Cheios de proteína e fibra à base de plantas, são uma escolha saudável para o coração que apoia a digestão e mantém a sensação de saciedade. Livres de glúten e com baixo teor de gordura, os Biscoitos de Lentilhas com Arroz são perfeitos para qualquer hora do dia - seja apreciados sozinhos ou combinados com seus molhos favoritos. Permita-se um lanche que não é apenas saboroso, mas também bom para você!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.