Sopa de lentilha com linguiça

Sopa de lentilha com linguiça

Soup

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calorias
18.9
proteína
28.3
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
283.0
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 2.8 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 28.3 mg 9%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 28.3 g 10%
Fibra Alimentar 7.5 g 26%
Açúcares 4.7 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 56.6 mg 4%
Ferro 2.8 mg 15%
Potássio 566.0 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

41.4%
27.7%
30.9%
Gordura: 84 cal (30.9%)
Proteína: 75 cal (27.7%)
Carboidratos: 113 cal (41.4%)

About Sopa de lentilha com linguiça

Sopa de Salsicha de Lentilha é um prato substancial e nutritivo que combina os sabores robustos de salsicha saborosa e lentilhas macias. Originária das tradições clássicas de comida reconfortante, esta sopa é uma harmoniosa mistura de especiarias, vegetais frescos e lentilhas ricas em proteínas. Cada colherada oferece um abraço caloroso, perfeito para dias frios. Rica em fibras e repleta de nutrientes de origem vegetal, é uma opção saudável que satisfaz sem excesso de gordura. Ideal para aqueles que buscam um sabor inspirado em carne com um toque saudável, a Sopa de Salsicha de Lentilha é uma escolha deliciosa e nutritiva para toda a família.