sopa de lentilha com salsicha e ditalini

sopa de lentilha com salsicha e ditalini

Lunch

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (350 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
236.5
calorias
13.5
proteína
30.4
carboidratos
6.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.5g)
Calorias
236.5
% Valor Diário*
Gordura Total 6.8 g 8%
Gordura Saturada 2.0 g 10%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 20.3 mg 6%
Sódio 540.5 mg 23%
Carboidratos Totais 30.4 g 11%
Fibra Alimentar 5.4 g 19%
Açúcares 3.4 g
proteína 13.5 g 27%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 54.1 mg 4%
Ferro 2.0 mg 11%
Potássio 405.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

51.4%
22.8%
25.8%
Gordura: 61 cal (25.8%)
Proteína: 54 cal (22.8%)
Carboidratos: 121 cal (51.4%)

About sopa de lentilha com salsicha e ditalini

Sopa de Lentilha com Linguiça e Ditalini é um prato rico e nutritivo que combina lentilhas saborosas, linguiça saborosa e macarrão ditalini macio. Inspirada na culinária italiana rústica, esta sopa oferece uma mistura encantadora de especiarias e vegetais, incluindo cenoura, aipo e tomates, cozidos perfeitamente. Repleta de proteínas e fibras, não é apenas satisfatória, mas também uma escolha saudável para qualquer refeição. As lentilhas trazem nutrientes essenciais, enquanto a linguiça adiciona uma rica profundidade de sabor. Perfeita para noites aconchegantes em casa ou para preparação de refeições, esta sopa deliciosa irá aquecer o seu coração e nutrir o seu corpo.