Samosa de lentilha

Samosa de lentilha

Appetizer

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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476.2
calorias
15.9
proteína
63.5
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
476.2
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 634.9 mg 27%
Carboidratos Totais 63.5 g 23%
Fibra Alimentar 7.9 g 28%
Açúcares 3.2 g
proteína 15.9 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 63.5 mg 4%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 396.8 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

47.8%
12.0%
40.3%
Gordura: 214 cal (40.3%)
Proteína: 63 cal (12.0%)
Carboidratos: 254 cal (47.8%)

About Samosa de lentilha

Samosa de Lentilha é um petisco delicioso originário da culinária sul-asiática, apresentando uma massa crocante e dourada recheada com uma mistura saborosa de lentilhas temperadas, ervilhas e ervas aromáticas. Rica em proteínas e fibras, as lentilhas fornecem uma base substancial, mantendo o prato nutritivo e satisfatório. Com uma combinação de especiarias quentes como cominho e coentro, essas samosas são cheias de sabor. Saboreie-as assadas para uma versão mais saudável, ou fritas para aquela crocância indulgente. Perfeitas como aperitivo ou um petisco saboroso, a Samosa de Lentilha é uma maneira encantadora de apreciar as ricas tradições da culinária indiana!