bolinhos de lentilha

bolinhos de lentilha

Lunch

Avaliação do Item: 87/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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500
calorias
25
proteína
62.5
carboidratos
12.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
500
% Valor Diário*
Gordura Total 12.5 g 16%
Gordura Saturada 2.5 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 750 mg 32%
Carboidratos Totais 62.5 g 22%
Fibra Alimentar 20 g 71%
Açúcares 5 g
proteína 25 g 50%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 100 mg 7%
Ferro 5 mg 27%
Potássio 750 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

54.1%
21.6%
24.3%
Gordura: 112 cal (24.3%)
Proteína: 100 cal (21.6%)
Carboidratos: 250 cal (54.1%)

About bolinhos de lentilha

Os Bolinhos de Lentilha são deliciosas mordidas ricas em proteínas feitas principalmente de lentilhas nutritivas, ervas frescas e uma mistura de especiarias. Originários de diversas tradições culinárias, esses bolinhos têm ganhado popularidade nas cozinhas vegetariana e vegana ao redor do mundo. Ricos em fibras e nutrientes essenciais, as lentilhas promovem a saúde cardíaca e auxiliam na digestão, tornando esses bolinhos uma escolha nutritiva para qualquer refeição. Fritos ou assados, oferecem uma crocância satisfatória, sendo também pobres em gordura. Perfeitos para wraps, saladas, ou como um aperitivo saboroso, os Bolinhos de Lentilha são versáteis e nutritivos, trazendo um sabor de bondade saudável para a sua mesa.