1 serving (250 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.9 g | 2% | |
| Gordura Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 471.7 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 23.6 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 3.8 g | 13% | |
| Açúcares | 2.8 g | ||
| proteína | 7.5 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 37.7 mg | 2% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 283.0 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sopa de lentilhas com macarrão
Sopa de Lentilha com Macarrão é um prato substancial e nutritivo que combina lentilhas macias, macarrão integral e vegetais frescos cozidos em um caldo saboroso. Originária das tradições de comida reconfortante ao redor do mundo, esta sopa oferece uma fusão encantadora de sabores das cozinhas mediterrânea e do Oriente Médio. Repleta de proteínas à base de plantas, fibras e nutrientes essenciais, é baixa em calorias e satisfatória. Perfeita para uma refeição aconchegante, a Sopa de Lentilha com Macarrão não é apenas deliciosa, mas também uma escolha sem culpa que aquece por dentro. Aproveite uma tigela e abrace a bondade!
