1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.4 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 41.2 g | 14% | |
| Fibra Alimentar | 11.8 g | 42% | |
| Açúcares | 3.5 g | ||
| proteína | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 3.5 mg | 19% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Larb de lentilha
O Larb de Lentilhas é um prato vibrante e saudável originado dos sabores tentadores do Sudeste Asiático. Esta versão à base de plantas do tradicional larb tailandês apresenta lentilhas ricas em proteínas, combinadas com ervas perfumadas como hortelã e coentro, e um molho picante de suco de limão e molho de peixe—ou uma alternativa vegana. Rico em fibras, esta refeição nutritiva apoia a saúde digestiva ao mesmo tempo que é baixa em gorduras saturadas. Cada garfada é repleta de vegetais frescos, tornando-a colorida e satisfatória. Perfeito como um almoço leve ou um jantar substancioso, o Larb de Lentilhas é uma maneira deliciosa de desfrutar de sabores saudáveis e marcantes!
