1 serving (250 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.5 g | 9% | |
| Gordura Saturada | 5.7 g | 28% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 471.7 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 23.6 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 5.7 g | 20% | |
| Açúcares | 3.8 g | ||
| proteína | 7.5 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 37.7 mg | 2% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 330.2 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sopa de lentilhas com curry e leite de coco
Sopa de Lentilhas ao Curry e Leite de Coco é um prato reconfortante e quente que combina os sabores terrosos das lentilhas com o leite de coco cremoso e uma mistura de especiarias como açafrão, cominho e gengibre. Originária da culinária do Sul da Ásia, esta sopa não é apenas deliciosa, mas também incrivelmente nutritiva. Rica em proteínas das lentilhas e em gorduras saudáveis do leite de coco, é uma opção rica em fibras que estimula a digestão. É vegana e sem glúten, tornando-a perfeita para quem procura uma refeição saudável. Aproveite um gole desta sopa saborosa e nutra seu corpo a cada tigela!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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