1 serving (100 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
601.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 19.2 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 3.6 g | 18% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 721.2 mg | 31% | |
| Carboidratos Totais | 72.1 g | 26% | |
| Fibra Alimentar | 12.0 g | 42% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 28.8 g | 57% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 96.2 mg | 7% | |
| Ferro | 6.0 mg | 33% | |
| Potássio | 841.3 mg | 17% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About bolo de lentilha
O Bolo de Lentilha é um prato delicioso e nutritivo que combina lentilhas cozidas, especiarias aromáticas e legumes frescos, criando um tratamento vegetariano e igualmente saudável. Originário de várias culinárias, especialmente na culinária indiana e mediterrânea, este bolo é frequentemente temperado com cúrcuma, cominho e coentro, aprimorando seu perfil de sabor. Repleto de proteínas vegetais, fibras e nutrientes essenciais, o Bolo de Lentilha não apenas é satisfatório, mas também promove a saúde do coração e auxilia na digestão. Seja servido como prato principal ou como lanche, é uma forma encantadora de saborear ingredientes saudáveis enquanto desfruta de uma explosão de sabores vibrantes.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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