1 serving (150 grams) contains 310 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
489.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 18.9 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.6 mg | 31% | |
| Sódio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 63.1 g | 22% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 18.9 g | ||
| proteína | 15.8 g | 31% | |
| Vitamina D | 78.9 mcg | 394% | |
| Cálcio | 236.6 mg | 18% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 236.6 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Panquecas de ricota com limão
Panquecas de Limão e Ricota são uma delícia leve e fofa, misturando o zest de limões frescos com queijo ricota cremoso. Provenientes da culinária italiana, essas panquecas trazem um sabor cítrico e brilhante para a sua mesa de café da manhã. Cheias de proteína da ricota, oferecem um começo satisfatório para o seu dia, enquanto a adição de limão aumenta a vitamina C. Regue com mel ou xarope de bordo para um toque de doçura, e aproveite esta deliciosa e ligeiramente indulgente iguaria que com certeza se tornará uma favorita!
