Pilaf de limão

Pilaf de limão

Dinner

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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315.5
calorias
7.9
proteína
63.1
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
315.5
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 0.8 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 473.2 mg 20%
Carboidratos Totais 63.1 g 22%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 3.2 g
proteína 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 157.7 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

77.4%
9.7%
13.0%
Gordura: 42 cal (13.0%)
Proteína: 31 cal (9.7%)
Carboidratos: 252 cal (77.4%)

About Pilaf de limão

Pilaf de Limão é um prato de arroz vibrante e aromático que traz o brilho cítrico ao seu prato. Originário da culinária mediterrânea, esta refeição encantadora combina arroz basmati fofo com suco cítrico de limão, raspas e uma variedade de ervas frescas como salsinha e endro. É frequentemente acompanhado por cebolas e alho refogados, adicionando profundidade e sabor. Rico em vitamina C e baixo em gordura, o Pilaf de Limão é uma opção refrescante e saudável como acompanhamento ou prato principal. Equilibrando perfeitamente sabor e nutrição, é uma forma deliciosa de alegrar qualquer refeição!