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Torta de limão Aveia durante a noite

Torta de limão Aveia durante a noite

Breakfast

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (65 grams) contains 240 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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888.9
calorias
29.6
proteína
148.1
carboidratos
18.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240.7g)
Calorias
888.9
% Valor Diário*
Gordura Total 18.5 g 23%
Gordura Saturada 3.7 g 18%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 555.6 mg 24%
Carboidratos Totais 148.1 g 53%
Fibra Alimentar 14.8 g 52%
Açúcares 33.3 g
proteína 29.6 g 59%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 370.4 mg 28%
Ferro 7.4 mg 41%
Potássio 555.6 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

67.5%
13.5%
19.0%
Gordura: 166 cal (19.0%)
Proteína: 118 cal (13.5%)
Carboidratos: 592 cal (67.5%)

About Torta de limão Aveia durante a noite

A Torta de Limão Aveia Noturna é uma reviravolta refrescante nas clássicas aveias durante a noite, combinando iogurte grego cremoso, aveia em flocos, suco de limão zestoso e um toque de baunilha para aquele sabor delicioso de torta. Inspirado na sobremesa americana tradicional, este prato traz um sabor de verão para a sua mesa de café da manhã. Embalado com proteínas do iogurte e grãos integrais da aveia, é uma opção saudável e energizante para começar o seu dia. Além disso, é adoçado naturalmente com mel e coberto com frutas vermelhas frescas para um impulso de antioxidantes. Fácil de preparar e tão delicioso, é a escolha perfeita de preparação de refeições para manhãs corridas!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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