1 serving (170 grams) contains 120 calories, 26.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
166.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.8 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0.7 g | 3% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 69.4 mg | 23% | |
| Sódio | 555.6 mg | 24% | |
| Carboidratos Totais | 1.4 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 36.1 g | 72% | |
| Vitamina D | 277.8 mcg | 1389% | |
| Cálcio | 27.8 mg | 2% | |
| Ferro | 2.1 mg | 11% | |
| Potássio | 625 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Atum com Pimenta e Limão
Bife de Atum com Limão e Pimenta é um prato vibrante que celebra os ricos sabores do oceano. Esta refeição suculenta apresenta bifes frescos de atum temperados com limão zesty e pimenta preta rachada, infundindo cada mordida com um toque delicioso. Proveniente de cozinhas costeiras, é uma mistura perfeita de tradição culinária e estilo moderno. Cheio de proteínas e ácidos graxos ômega-3, este prato não só satisfaz seu paladar, mas também apoia a saúde do coração. Aproveite grelhado ou selado para um jantar rápido e nutritivo que está cheio de sabor e vitalidade. Delicie-se com Bife de Atum com Limão e Pimenta - uma reviravolta saborosa na alimentação saudável!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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