Salmão temperado com limão e pimenta

Salmão temperado com limão e pimenta

Dinner

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (100 grams) contains 206 calories, 22.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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490.5
calorias
52.4
proteína
0
carboidratos
31.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
490.5
% Valor Diário*
Gordura Total 31.0 g 39%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 150 mg 50%
Sódio 119.0 mg 5%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 52.4 g 104%
Vitamina D 1357.1 mcg 6785%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 914.3 mg 19%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
42.9%
57.1%
Gordura: 279 cal (57.1%)
Proteína: 209 cal (42.9%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Salmão temperado com limão e pimenta

Salmão temperado com limão e pimenta é um prato delicioso e picante que combina perfeitamente com salmão fresco e selvagem. Marinado com uma mistura brilhante de raspas de limão, pimenta preta moída e um toque de alho, este prato traz uma explosão de sabor e um gostinho da culinária costeira. Rico em ácidos graxos ômega-3, é saudável para o coração e rico em proteínas, tornando-se uma escolha excelente para indivíduos conscientes da nutrição. Seja grelhado ou assado, o Salmão Temperado com Limão e Pimenta não é apenas um festim para o paladar, mas também uma adição saudável a qualquer refeição. Aproveite este prato vibrante para ter um gostinho do mar que é ao mesmo tempo satisfatório e nutritivo!