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panqueca de limão

panqueca de limão

Breakfast

Avaliação do Item: 61/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorias
11.9
proteína
71.4
carboidratos
16.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
476.2
% Valor Diário*
Gordura Total 16.7 g 21%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 71.4 mg 23%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 71.4 g 25%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 23.8 g
proteína 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 190.5 mg 14%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 238.1 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

59.1%
9.8%
31.1%
Gordura: 150 cal (31.1%)
Proteína: 47 cal (9.8%)
Carboidratos: 285 cal (59.1%)

About panqueca de limão

Panqueca de Limão é uma deliciosa reviravolta no clássico favorito de café da manhã, combinando o sabor brilhante e picante de limões frescos com uma massa fofa e macia. Originárias da culinária americana, essas panquecas são feitas com ingredientes simples como farinha, ovos, leite e, claro, suco de limão espremido na hora e raspas, dando a elas um toque cítrico refrescante. Repletas de vitamina C dos limões, são uma opção mais leve em comparação com as panquecas tradicionais. Seja coberta com um fio de xarope de bordo, uma pitada de açúcar de confeiteiro ou uma colherada de iogurte grego, as Panquecas de Limão são uma forma deliciosa de começar o seu dia com uma explosão de sabor e um toque de sol.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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