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Smoothie de limão e hortelã

Smoothie de limão e hortelã

Beverage

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (250 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
113.2
calorias
0.9
proteína
26.4
carboidratos
0.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
113.2
% Valor Diário*
Gordura Total 0.5 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 9.4 mg 0%
Carboidratos Totais 26.4 g 9%
Fibra Alimentar 1.9 g 6%
Açúcares 20.8 g
proteína 0.9 g 1%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 18.9 mg 1%
Ferro 0.3 mg 1%
Potássio 141.5 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

92.9%
3.2%
4.0%
Gordura: 4 cal (4.0%)
Proteína: 3 cal (3.2%)
Carboidratos: 105 cal (92.9%)

About Smoothie de limão e hortelã

O Smoothie de Limão e Hortelã é uma mistura refrescante de limões zestosos, folhas de hortelã fresca, iogurte cremoso e um toque de mel. Originário da culinária mediterrânea, este smoothie captura a essência do verão em cada gole. Embalado com vitamina C dos limões e probióticos do iogurte, não é apenas delicioso, mas também promove a digestão e fortalece a imunidade. A hortelã adiciona um toque refrescante, perfeito para dias quentes ou como um mimo pós-treino. Aproveite os sabores vibrantes enquanto nutre seu corpo com esta bebida deliciosa e saudável!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.