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frango com limão e alho

frango com limão e alho

Dinner

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorias
39.7
proteína
4.8
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
396.8
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 6.3 g 31%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 158.7 mg 52%
Sódio 634.9 mg 27%
Carboidratos Totais 4.8 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 1.6 g
proteína 39.7 g 79%
Vitamina D 31.7 mcg 158%
Cálcio 31.7 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

4.9%
40.5%
54.6%
Gordura: 214 cal (54.6%)
Proteína: 158 cal (40.5%)
Carboidratos: 19 cal (4.9%)

About frango com limão e alho

Coxa de Frango ao Limão e Alho é um prato zesty e saboroso que traz um toque da culinária mediterrânea diretamente para a sua mesa. Marinadas em suco de limão fresco, alho picado, e uma mistura de ervas, essas coxas de frango macias são suculentas e aromáticas. O cítrico não apenas realça o sabor mas também fornece um impulso de vitamina C, enquanto o alho oferece benefícios para a saúde, incluindo propriedades anti-inflamatórias. Grelhadas ou assadas à perfeição, este prato é uma fonte fantástica de proteínas e pode ser servido com um acompanhamento de legumes coloridos para uma refeição equilibrada. Aproveite um jantar satisfatório e saudável que é tão nutritivo quanto delicioso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.