1 serving (150 grams) contains 200 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 12.6 g | 16% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 110.4 mg | 36% | |
| Sódio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 3.2 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 1.6 g | ||
| proteína | 47.3 g | 94% | |
| Vitamina D | 315.5 mcg | 1577% | |
| Cálcio | 31.5 mg | 2% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 630.9 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Peixe branco com limão e endro
O Peixe Branco com Limão e Endro é um prato delicioso que apresenta peixe branco macio e descamado, marinado em uma mistura zesty de suco de limão fresco e endro fragrante. Este prato se inspira na cozinha mediterrânea, onde sabores vibrantes e ingredientes saudáveis brilham. Rico em proteínas e ácidos graxos ômega-3, promove a saúde do coração sendo baixo em calorias e rico em nutrientes. Perfeitamente grelhado ou assado, o Peixe Branco com Limão e Endro é uma opção leve e refrescante que é ao mesmo tempo satisfatória e nutritiva, tornando-a uma escolha fantástica para qualquer refeição. Aproveite o sabor da costa a cada mordida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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