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Salmão assado com limão

Salmão assado com limão

Dinner

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorias
39.4
proteína
3.2
carboidratos
23.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 23.7 g 30%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 110.4 mg 36%
Sódio 630.9 mg 27%
Carboidratos Totais 3.2 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 39.4 g 78%
Vitamina D 788.6 mcg 3943%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 709.8 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

3.3%
41.1%
55.6%
Gordura: 213 cal (55.6%)
Proteína: 157 cal (41.1%)
Carboidratos: 12 cal (3.3%)

About Salmão assado com limão

O Salmão Assado com Limão é um prato delicioso e nutritivo que combina filés de salmão fresco, suco de limão vigoroso e ervas aromáticas. Originário da culinária mediterrânea, esta receita vibrante é embalada com ácidos graxos ômega-3, tornando-a uma opção saudável para o coração. O sabor cítrico vivo realça a riqueza natural do salmão, enquanto uma pitada de alho e endro adiciona um toque aromático encantador. Assado à perfeição, este prato é baixo em calorias e alto em proteínas, tornando-o uma escolha ideal para aqueles que desejam desfrutar de uma refeição saudável e saborosa. Perfeito para qualquer ocasião, o Salmão Assado com Limão é um pedacinho de sol em seu prato!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.