1 serving (50 grams) contains 100 calories, 5.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.8 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 71.0 mg | 23% | |
| Sódio | 946.4 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 71.0 g | 25% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.3 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 236.6 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Lekor
Lekor é um petisco tradicional da Malásia feito de peixe, geralmente cavala, misturado com farinha de sagu e uma combinação de especiarias. Essa iguaria salgada é então envolta em folhas de bananeira e cozida no vapor ou frita até a perfeição. Frequentemente apreciado como um delicioso petisco de rua, o Lekor possui um rico sabor umami e uma textura mastigável simplesmente irresistível. Embora ofereça uma boa fonte de proteína a partir do peixe, pode ser rico em calorias quando frito. Portanto, quer você esteja saboreando em uma barraca de comida ou preparando em casa, o Lekor é um saboroso exemplo da culinária da Malásia que com certeza irá encantar!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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