1 serving (50 grams) contains 100 calories, 5.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.8 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 71.0 mg | 23% | |
| Sódio | 946.4 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 71.0 g | 25% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.3 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 236.6 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Lekor é um petisco tradicional da Malásia feito de peixe, geralmente cavala, misturado com farinha de sagu e uma combinação de especiarias. Essa iguaria salgada é então envolta em folhas de bananeira e cozida no vapor ou frita até a perfeição. Frequentemente apreciado como um delicioso petisco de rua, o Lekor possui um rico sabor umami e uma textura mastigável simplesmente irresistível. Embora ofereça uma boa fonte de proteína a partir do peixe, pode ser rico em calorias quando frito. Portanto, quer você esteja saboreando em uma barraca de comida ou preparando em casa, o Lekor é um saboroso exemplo da culinária da Malásia que com certeza irá encantar!