1 serving (240 grams) contains 86 calories, 8.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
86.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.2 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 5.0 mg | 1% | |
| Sódio | 98.0 mg | 4% | |
| Carboidratos Totais | 12 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 12 g | ||
| proteína | 8.0 g | 16% | |
| Vitamina D | 120 mcg | 600% | |
| Cálcio | 299.0 mg | 23% | |
| Ferro | 0.1 mg | 0% | |
| Potássio | 382.0 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Skim milk
Leite Desnatado é uma opção de leite com baixo teor de gordura que mantém os nutrientes essenciais do leite regular enquanto remove a maior parte da gordura. Originário de práticas lácteas tradicionais, este ingrediente versátil é perfeito para uma variedade de culinárias, desde molhos de massa cremosos até deliciosas sobremesas. Repleto de cálcio e proteínas, o Leite Desnatado apoia ossos fortes e um estilo de vida saudável, sendo uma excelente escolha para aqueles que procuram reduzir calorias sem sacrificar o sabor. Aproveite o sabor rico e saudável do Leite Desnatado e eleve suas refeições com um toque mais saudável!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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