Bife de perna de cordeiro

Bife de perna de cordeiro

Meat

Avaliação do Item: 56/100

1 serving (100 grams) contains 294 calories, 24.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
700
calorias
57.1
proteína
0
carboidratos
54.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
700
% Valor Diário*
Gordura Total 54.8 g 70%
Gordura Saturada 23.8 g 119%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 231.0 mg 77%
Sódio 171.4 mg 7%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 57.1 g 114%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 42.9 mg 3%
Ferro 5 mg 27%
Potássio 785.7 mg 16%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
31.7%
68.3%
Gordura: 493 cal (68.3%)
Proteína: 228 cal (31.7%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Bife de perna de cordeiro

A Perna de Cordeiro é um corte suculento conhecido por seu sabor rico e textura macia. Originário das tradicionais cozinhas do Mediterrâneo, este prato destaca os sabores robustos do alecrim, alho e azeite de oliva. Rico em proteínas, ferro e vitaminas essenciais, oferece uma opção nutritiva para uma refeição equilibrada. Embora a carne de cordeiro possa ser mais rica em gordura, escolher variedades alimentadas com capim pode melhorar seus benefícios para a saúde. Perfeito para grelhar ou assar, a Perna de Cordeiro é uma escolha deliciosamente satisfatória para os amantes de carne, trazendo um sabor do Mediterrâneo diretamente para a sua mesa.