Sopa de alho-poró

Sopa de alho-poró

Soup

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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141.5
calorias
2.8
proteína
18.9
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
141.5
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 1.9 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 9.4 mg 3%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 18.9 g 6%
Fibra Alimentar 1.9 g 6%
Açúcares 3.8 g
proteína 2.8 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.2 mg 3%
Ferro 0.9 mg 5%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

58.6%
8.7%
32.8%
Gordura: 42 cal (32.8%)
Proteína: 11 cal (8.7%)
Carboidratos: 75 cal (58.6%)

About Sopa de alho-poró

A sopa de alho-poró é um prato quente e reconfortante originário da culinária francesa, celebrado por seus sabores simples e encantadores. Feita com alho-poró macio, batatas cremosas e ervas frescas, essa sopa equilibra perfeitamente as notas terrosas e salgadas. Rica em vitaminas A e C, os alhos-porós são baixos em calorias, tornando essa sopa uma opção saudável para qualquer refeição. Frequentemente batida em uma textura sedosa, ela oferece uma experiência nutritiva perfeita para dias frios. Desfrute de uma tigela de Sopa de Alho-poró e saboreie o calor da bondade saudável!