1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.7 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 9.4 mg | 3% | |
| Sódio | 377.4 mg | 16% | |
| Carboidratos Totais | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 1.9 g | 6% | |
| Açúcares | 2.8 g | ||
| proteína | 2.8 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potássio | 377.4 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sopa de alho-poró com batata
Sopa de Alho-poró e Batata é uma mistura reconfortante de alhos-porós macios e batatas cremosas, frequentemente aprimorada com um rico caldo de legumes ou de frango. Originária da culinária francesa, ela incorpora a essência de refeições rústicas e caseiras. Rica em nutrientes, esta sopa é rica em fibras e vitaminas, ao mesmo tempo em que é baixa em calorias, tornando-se uma escolha saudável. A combinação de sabores cria uma textura aveludada, perfeita para te aquecer em dias frios. Aproveite-a com ervas frescas por cima ou um fio de azeite para um toque extra!
