1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.7 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 11.0 g | 55% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sódio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 157.7 mg | 12% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 315.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Torta de alho-poró
Torta de Alho-Poró é um prato saboroso e reconfortante, originário da culinária britânica, que apresenta alho-poró macio envolto em um recheio cremoso, frequentemente envolto em uma massa folhada crocante. Essa torta reconfortante é tipicamente enriquecida com ingredientes como queijo, ovos e ervas, proporcionando um sabor rico e satisfatório. Embora seja um prato substancial, repleto dos benefícios nutricionais do alho-poró—conhecido por seus antioxidantes e vitaminas—também pode ser indulgente devido à sua massa amanteigada. Perfeito para uma refeição aconchegante, a Torta de Alho-Poró combina ingredientes saudáveis com um toque de decadência, tornando-se um clássico apreciado em qualquer mesa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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