bolinho de alho-poró

bolinho de alho-poró

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Avaliação do Item: 71/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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378.5
calorias
14.2
proteína
56.8
carboidratos
9.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
378.5
% Valor Diário*
Gordura Total 9.5 g 12%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 23.7 mg 7%
Sódio 709.8 mg 30%
Carboidratos Totais 56.8 g 20%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 4.7 g
proteína 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.6 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 378.5 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

61.5%
15.4%
23.1%
Gordura: 85 cal (23.1%)
Proteína: 56 cal (15.4%)
Carboidratos: 227 cal (61.5%)

About bolinho de alho-poró

O Bolinho de Alho-poró é um deleite culinário encantador originário da culinária do Leste Asiático, apresentando uma massa macia envolvendo um recheio saboroso de alho-poró fresco, alho e um toque de gengibre. Muitas vezes cozidos no vapor ou fritos na frigideira, esses bolinhos criam um equilíbrio perfeito de sabor e textura. Com os benefícios para a saúde do alho-poró, conhecido por seus antioxidantes e vitamina K, esses bolinhos oferecem uma opção nutritiva para qualquer refeição. Com baixo teor de gordura e rico em fibra, os Bolinhos de Alho-poró são uma maneira deliciosa de desfrutar de um prato saudável que é perfeito para compartilhar ou saborear sozinho.