1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
144.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.8 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 9.6 mg | 3% | |
| Sódio | 480.8 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 19.2 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 1.9 g | 6% | |
| Açúcares | 2.9 g | ||
| proteína | 2.9 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 38.5 mg | 2% | |
| Ferro | 1.0 mg | 5% | |
| Potássio | 384.6 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sopa de alho-poró e batata
Sopa de Alho-Poró e Batata é um clássico reconfortante, misturando a doçura sutil do alho-poró com a riqueza cremosa de batatas macias. Originária das cozinhas europeias, especialmente na França e no Reino Unido, esta sopa é frequentemente enriquecida com caldo, ervas e um toque de creme para um acabamento aveludado. Rica em vitaminas A e C, oferece um impulso nutricional enquanto sendo baixa em calorias. Perfeitamente reconfortante, é ideal para dias frios ou como uma refeição leve. Desfrute de uma tigela desta bondade saudável que nutre tanto o corpo quanto a alma!
