1 serving (89 grams) contains 54 calories, 1.3 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 12.6 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
143.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.8 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.3 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 53.2 mg | 2% | |
| Carboidratos Totais | 33.5 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 4.3 g | 15% | |
| Açúcares | 10.4 g | ||
| proteína | 3.5 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 156.9 mg | 12% | |
| Ferro | 5.6 mg | 31% | |
| Potássio | 478.7 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Alho-poró e flocos de milho
Alho-poró E Cereal de Milho é um prato fusion delicioso que combina os sabores terrosos do alho-poró com a crocância do cereal de milho. Originário da culinária de conforto moderna, este prato oferece um toque único em receitas tradicionais. Os alho-porós fornecem uma rica fonte de vitaminas e antioxidantes, enquanto os flocos de milho adicionam uma crocância e textura satisfatórias. Com sua mistura de notas salgadas e doces, Alho-poró E Cereal de Milho é uma escolha saudável perfeita para qualquer refeição. Apesar de ser indulgente, o uso de ingredientes frescos garante uma mordida nutritiva. Aproveite esta iguaria inovadora enquanto saboreia a bondade da natureza!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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