Quiche de alho-poró e bacon

Quiche de alho-poró e bacon

Lunch

Avaliação do Item: 59/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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552.1
calorias
18.9
proteína
39.4
carboidratos
39.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
552.1
% Valor Diário*
Gordura Total 39.4 g 50%
Gordura Saturada 15.8 g 79%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 126.2 mg 42%
Sódio 946.4 mg 41%
Carboidratos Totais 39.4 g 14%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 4.7 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 63.1 mcg 315%
Cálcio 236.6 mg 18%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 394.3 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

26.8%
12.9%
60.3%
Gordura: 354 cal (60.3%)
Proteína: 75 cal (12.9%)
Carboidratos: 157 cal (26.8%)

About Quiche de alho-poró e bacon

A Quiche de Alho-poró e Bacon é um deleite salgado que combina os sabores terrosos de alho-poró macio com bacon crocante e defumado, tudo envolvido em uma crosta de massa folhada. Originária da culinária francesa, este prato agrada a todos em brunches e encontros. Repleto de proteínas dos ovos e da deliciosa bondade do bacon, ele agrada o paladar enquanto proporciona uma refeição substancial. Embora seja delicioso, a massa adiciona algumas calorias, então aprecie com moderação. Perfeitamente acompanhado por uma salada fresca, esta quiche certamente satisfará seus desejos!