1 serving (244 grams) contains 149 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
149.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 8 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 5 g | 25% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 24.0 mg | 8% | |
| Sódio | 98.0 mg | 4% | |
| Carboidratos Totais | 12.0 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 12.0 g | ||
| proteína | 8 g | 16% | |
| Vitamina D | 120.0 mcg | 600% | |
| Cálcio | 276.0 mg | 21% | |
| Ferro | 0.1 mg | 0% | |
| Potássio | 322 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Leite
Leite é um produto lácteo cremoso frequentemente encontrado na culinária latino-americana, derivado principalmente de vacas, cabras ou ovelhas. Embalado com nutrientes essenciais como cálcio e as vitaminas D e B12, o Leite apoia ossos fortes e um sistema imunológico saudável. Embora possa ser rico em gorduras, optar por versões com baixo teor de gordura ajuda a equilibrar o prazer com o bem-estar. Versátil e delicioso, o Leite adiciona riqueza a tudo, desde pratos salgados até sobremesas doces, incorporando conforto e tradição em cada gole cremoso.
