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Leche Flan

Leche Flan

Dessert

Avaliação do Item: 51/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
calorias
14.3
proteína
83.3
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
595.2
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 11.9 g 59%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 357.1 mg 119%
Sódio 238.1 mg 10%
Carboidratos Totais 83.3 g 30%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 71.4 g
proteína 14.3 g 28%
Vitamina D 119.0 mcg 595%
Cálcio 238.1 mg 18%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

55.1%
9.5%
35.4%
Gordura: 214 cal (35.4%)
Proteína: 57 cal (9.5%)
Carboidratos: 333 cal (55.1%)

About Leche Flan

Leche Flan é uma sobremesa cremosa e decadente originária das Filipinas, conhecida por sua textura suave e sabor rico. Feita a partir de uma mistura de gemas de ovos, leite condensado e leite evaporado, é delicadamente cozida no vapor até a perfeição. Muitas vezes coberta com uma calda de caramelo brilhante, essa delícia é uma favorita em celebrações e encontros familiares. Embora seja indulgente em sua doçura e textura, é rica em açúcar e calorias, tornando-a um doce especial em vez de um indulgência diária. Saborear Leche Flan é uma maneira deliciosa de experimentar um pedaço da cultura filipina!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.