Leite desnatado

Leite desnatado

Dairy

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (240 grams) contains 84 calories, 8.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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84
calorias
8.2
proteína
12
carboidratos
0.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
84
% Valor Diário*
Gordura Total 0.2 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 4.8 mg 1%
Sódio 105.6 mg 4%
Carboidratos Totais 12 g 4%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 12 g
proteína 8.2 g 16%
Vitamina D 96 mcg 480%
Cálcio 288 mg 22%
Ferro 0 mg 0%
Potássio 360 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

58.1%
39.7%
2.2%
Gordura: 1 cal (2.2%)
Proteína: 32 cal (39.7%)
Carboidratos: 48 cal (58.1%)

About Leite desnatado

Leche Desnatada é leite desnatado, uma alternativa mais leve ao leite integral que mantém seus nutrientes essenciais enquanto elimina o excesso de gordura. Originário de várias tradições leiteiras ao redor do mundo, ele oferece uma rica fonte de proteínas, cálcio e vitaminas A e D. Ideal para aqueles que buscam um estilo de vida mais saudável, Leche Desnatada é perfeito para smoothies, produtos de padaria ou o seu café da manhã, proporcionando uma textura cremosa sem calorias extras. Abrace a bondade do Leche Desnatada—deliciosamente nutritivo e uma escolha inteligente para sua dieta!