Skim milk

Skim milk

Dairy

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (240 grams) contains 83 calories, 8.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
83.0
calorias
8.0
proteína
12
carboidratos
0.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
83.0
% Valor Diário*
Gordura Total 0.2 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 5.0 mg 1%
Sódio 100.0 mg 4%
Carboidratos Totais 12 g 4%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 12 g
proteína 8.0 g 16%
Vitamina D 100.0 mcg 500%
Cálcio 299.0 mg 23%
Ferro 0.1 mg 0%
Potássio 382.0 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

58.7%
39.1%
2.2%
Gordura: 1 cal (2.2%)
Proteína: 32 cal (39.1%)
Carboidratos: 48 cal (58.7%)

About Skim milk

Leche Descremada é a escolha perfeita para indivíduos conscientes da saúde em busca de uma opção de laticínios deliciosa. Este leite desnatado é feito de leite de vaca de alta qualidade, sem excesso de gordura, mas rico em nutrientes essenciais. Originário da culinária tradicional latino-americana, ele adiciona uma textura cremosa a vários pratos, de sopas a sobremesas. Com menos calorias e zero colesterol, Leche Descremada é uma excelente fonte de proteínas e cálcio, promovendo ossos fortes e bem-estar geral. Aproveite-o em smoothies, café ou simplesmente puro, e saboreie a bondade sem culpa!