Blog Research API Download App
Espetinho de frango libanês

Espetinho de frango libanês

Dinner

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 25.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
360.6
calorias
60.1
proteína
4.8
carboidratos
12.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240.4g)
Calorias
360.6
% Valor Diário*
Gordura Total 12.0 g 15%
Gordura Saturada 3.6 g 18%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 168.3 mg 56%
Sódio 961.5 mg 41%
Carboidratos Totais 4.8 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 2.4 g
proteína 60.1 g 120%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 36.1 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 601.0 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

5.2%
65.4%
29.4%
Gordura: 108 cal (29.4%)
Proteína: 240 cal (65.4%)
Carboidratos: 19 cal (5.2%)

About Espetinho de frango libanês

Espeto de Frango Libanês é um prato suculento que captura os vibrantes sabores da culinária libanesa. Marinado em uma mistura de especiarias aromáticas, suco de limão fresco e alho, o frango suculento é espetado e grelhado à perfeição. Servido com pimentões coloridos e cebolas, esses espetos não são apenas deliciosos, mas também ricos em proteínas e nutrientes essenciais. Perfeitamente acompanhado com uma porção de molho de alho ou tabule, este prato é uma escolha saudável que traz um sabor do Mediterrâneo à sua mesa. Aproveite os ricos sabores do Líbano em cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.