1 serving (85 grams) contains 150 calories, 26.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 13.9 g | 17% | |
| Gordura Saturada | 5.6 g | 28% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 194.4 mg | 64% | |
| Sódio | 152.8 mg | 6% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 72.2 g | 144% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 27.8 mg | 2% | |
| Ferro | 5.8 mg | 32% | |
| Potássio | 1027.8 mg | 21% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Bife magro de alcatra
Bife de Contrafilé Magro é um corte saboroso da parte traseira da vaca, conhecido por seu sabor rico e bovino e sua maciez. Este favorito culinário é um pilar na culinária americana, frequentemente apresentado em grelhados e como prato principal substancial. Repleto de proteínas de alta qualidade, o Contrafilé Magro é baixo em gordura, tornando-o uma excelente escolha para aqueles que buscam uma dieta saudável. Também é rico em nutrientes essenciais como ferro e zinco, apoiando os níveis de energia e a função imunológica. Seja grelhado à perfeição ou fatiado para um stir-fry vibrante, o Bife de Contrafilé Magro é uma opção deliciosa e saudável para qualquer refeição.
