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Salsicha magra

Salsicha magra

Meat

Avaliação do Item: 52/100

1 serving (75 grams) contains 147 calories, 13.5 grams of protein, 10.1 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
464.5
calorias
42.7
proteína
3.6
carboidratos
32.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237g)
Calorias
464.5
% Valor Diário*
Gordura Total 32.0 g 41%
Gordura Saturada 11.8 g 59%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 142.2 mg 47%
Sódio 1896 mg 82%
Carboidratos Totais 3.6 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 1.2 g
proteína 42.7 g 85%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.4 mg 3%
Ferro 2.8 mg 15%
Potássio 592.5 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

3.0%
36.1%
60.9%
Gordura: 288 cal (60.9%)
Proteína: 170 cal (36.1%)
Carboidratos: 14 cal (3.0%)

About Salsicha magra

Linguiça Magra é uma opção deliciosa e nutritiva para os amantes de carne que buscam um estilo de vida mais saudável. Feita a partir de cortes premium de carne magra, como peru ou frango, é temperada com uma mistura de ervas aromáticas e especiarias para um sabor irresistível. Originária de várias tradições culinárias, incluindo a italiana e a alemã, a Linguiça Magra oferece uma reviravolta vibrante em receitas clássicas. Com teor reduzido de gordura e calorias em comparação com as linguiças tradicionais, é uma escolha amigável ao coração embalada com proteínas. Portanto, aprecie o sabor sem culpa—Linguiça Magra é a sua escolha para refeições deliciosas e saudáveis!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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