lombo de porco magro

lombo de porco magro

Meat

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (100 grams) contains 231 calories, 25.4 grams of protein, 13.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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550
calorias
60.6
proteína
0
carboidratos
33.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
550
% Valor Diário*
Gordura Total 33.1 g 42%
Gordura Saturada 11.4 g 57%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 188.1 mg 62%
Sódio 140.5 mg 6%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 60.6 g 121%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 45.2 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 1007.1 mg 21%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
44.9%
55.1%
Gordura: 297 cal (55.1%)
Proteína: 242 cal (44.9%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About lombo de porco magro

O Lombo de Porco Magro é um corte de carne delicioso e nutritivo, originário do lombo do porco. É conhecido pela sua textura macia e sabor suave, tornando-o uma escolha versátil para várias cozinhas, desde a clássica americana até aos salteados asiáticos. Rico em proteínas, o Lombo de Porco Magro é baixo em gordura e oferece vitaminas e minerais essenciais, promovendo a saúde muscular e a energia. Quando preparado com ervas frescas e servido com legumes coloridos, torna-se uma refeição saudável que pode desfrutar sem culpa. Saboreie a bondade do Lombo de Porco Magro hoje!