1 serving (100 grams) contains 145 calories, 21.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
345.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.9 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 3.6 g | 18% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 119.0 mg | 39% | |
| Sódio | 2857.1 mg | 124% | |
| Carboidratos Totais | 3.6 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 50 g | 100% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 14.3 mg | 1% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 595.2 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Presunto magro
O Presunto Magro é uma opção deliciosa e nutritiva para os amantes de carne em todo o mundo. Feito a partir de cortes de porco de alta qualidade, é cuidadosamente aparado para reduzir o teor de gordura enquanto preserva o rico sabor. Originário de várias tradições culinárias, o Presunto Magro é um elemento básico nos pratos do Mediterrâneo e um ingrediente querido nos sanduíches. Rico em proteínas, é uma ótima fonte de nutrientes essenciais, tornando-o uma escolha inteligente para uma dieta equilibrada. Aproveite fatiado em saladas, acompanhado de grãos integrais, ou como uma adição saborosa às suas receitas favoritas. Presunto Magro – onde o sabor encontra a saúde!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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