presunto magro

presunto magro

Lunch

Avaliação do Item: 56/100

1 serving (28 grams) contains 46 calories, 7.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

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389.8
calorias
63.6
proteína
4.2
carboidratos
12.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.3g)
Calorias
389.8
% Valor Diário*
Gordura Total 12.7 g 16%
Gordura Saturada 4.2 g 21%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 169.5 mg 56%
Sódio 3050.8 mg 132%
Carboidratos Totais 4.2 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 2.5 g
proteína 63.6 g 127%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 16.9 mg 1%
Ferro 1.7 mg 9%
Potássio 1016.9 mg 21%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

4.4%
66.0%
29.6%
Gordura: 114 cal (29.6%)
Proteína: 254 cal (66.0%)
Carboidratos: 16 cal (4.4%)

About presunto magro

O Presunto Magro é uma opção deliciosa e versátil para a sua marmita ou refeição rápida. Feito de cortes premium de porco de alta qualidade, é temperado de forma especial para proporcionar um sabor salgado sem toda a gordura. Este clássico da charcutaria é inspirado na culinária tradicional europeia, tornando-se um item essencial em sanduíches, saladas e tábuas de enchidos. Com menos calorias e menor teor de sódio do que o presunto comum, o Presunto Magro é uma escolha inteligente para uma dieta equilibrada. Além disso, é uma ótima fonte de proteína para nutrir o seu dia. Aproveite o sabor que você adora, sem culpa!