1 serving (100 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 19.0 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 6.0 g | 30% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sódio | 166.7 mg | 7% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 35.7 mg | 2% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potássio | 595.2 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Carne de Peru Moída Magra é uma opção versátil e nutritiva de proteína, repleta de nutrientes essenciais e com menos gordura do que a carne moída tradicional de boi. Originária das Américas, essa carne magra é perfeita para uma variedade de cozinhas, de tacos saborosos a chili reconfortante. Rica em proteínas, vitaminas B6 e B12 e minerais como zinco, ela apoia a saúde muscular e os níveis de energia. Com menos calorias e menos gordura saturada, a Carne de Peru Moída Magra é uma excelente escolha para aqueles que buscam um estilo de vida saudável enquanto ainda apreciam refeições deliciosas. Aproveite o seu sabor leve e textura macia nas suas receitas favoritas hoje!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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