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Hambúrguer magro

Hambúrguer magro

Lunch

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 27.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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394.3
calorias
42.6
proteína
0
carboidratos
18.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 18.9 g 24%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 118.3 mg 39%
Sódio 118.3 mg 5%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 42.6 g 85%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 3.9 mg 21%
Potássio 552.1 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
50.0%
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Gordura: 170 cal (50.0%)
Proteína: 170 cal (50.0%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Hambúrguer magro

O Hambúrguer Magro é uma versão deliciosa e nutritiva de um favorito clássico, apresentando um hambúrguer de carne magra grelhado perfeitamente, carregado com vegetais frescos e coberto com um molho zesty à base de iogurte. Esta criação irresistível se inspira na culinária americana enquanto abraça escolhas mais saudáveis. Com menos calorias e menos gordura, o Hambúrguer Magro é a opção sem culpa, repleta de proteínas e nutrientes essenciais. Combine-o com pães integrais e uma porção de salada crocante para uma refeição satisfatória que mantém seus objetivos de saúde em dia. Aproveite o sabor sem comprometer — o Hambúrguer Magro é o equilíbrio perfeito entre sabor e bem-estar!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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