lavash pita

lavash pita

Grain

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (64 grams) contains 190 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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703.7
calorias
22.2
proteína
129.6
carboidratos
7.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.0g)
Calorias
703.7
% Valor Diário*
Gordura Total 7.4 g 9%
Gordura Saturada 1.9 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1481.5 mg 64%
Carboidratos Totais 129.6 g 47%
Fibra Alimentar 7.4 g 26%
Açúcares 3.7 g
proteína 22.2 g 44%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 74.1 mg 5%
Ferro 5.6 mg 31%
Potássio 185.2 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

76.9%
13.2%
9.9%
Gordura: 66 cal (9.9%)
Proteína: 88 cal (13.2%)
Carboidratos: 518 cal (76.9%)

About lavash pita

O Lavash Pita é um pão sírio delicioso e macio que tem origem nas ricas tradições culinárias do Oriente Médio. Feito com ingredientes simples como farinha, água e sal, é assado em um forno tandoor tradicional, o que lhe confere uma textura única e um sabor defumado. Rico em proteínas e com baixo teor de gordura, o Lavash Pita é uma escolha nutritiva para wraps ou mergulhos, perfeita para um estilo de vida saudável. Seja apreciado com vegetais frescos, carnes grelhadas ou homus, o Lavash Pita é versátil e satisfatório, trazendo um sabor de tradição à sua mesa.