lassi

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Beverage

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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142.0
calorias
5.7
proteína
18.9
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
142.0
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 2.8 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 14.2 mg 4%
Sódio 94.6 mg 4%
Carboidratos Totais 18.9 g 6%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 14.2 g
proteína 5.7 g 11%
Vitamina D 47.3 mcg 236%
Cálcio 189.3 mg 14%
Ferro 0.1 mg 0%
Potássio 142.0 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

53.7%
16.2%
30.1%
Gordura: 42 cal (30.1%)
Proteína: 22 cal (16.2%)
Carboidratos: 75 cal (53.7%)

About lassi

Lassi é uma bebida refrescante à base de iogurte originária da Índia, conhecida pela sua textura suave e cremosa. Feita a partir de leite fermentado misturado com especiarias, frutas ou ervas, oferece uma gama deliciosa de sabores, desde o doce mango ao mentolado. Repleto de probióticos, o Lassi apoia a saúde intestinal e auxilia na digestão, tornando-se uma escolha deliciosamente saudável. Com as suas propriedades refrescantes, é perfeito para dias quentes de verão ou como um complemento delicioso a refeições condimentadas. Desfrute do Lassi para um sabor de tradição e bem-estar em cada gole!