Lasanha de forno

Lasanha de forno

Dinner

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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352.9
calorias
17.6
proteína
41.2
carboidratos
17.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
352.9
% Valor Diário*
Gordura Total 17.6 g 22%
Gordura Saturada 8.2 g 40%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.1 mg 15%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 41.2 g 14%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 7.1 g
proteína 17.6 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 176.5 mg 13%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

41.9%
17.9%
40.2%
Gordura: 158 cal (40.2%)
Proteína: 70 cal (17.9%)
Carboidratos: 164 cal (41.9%)

About Lasanha de forno

Lasanha Al Forno é um prato clássico italiano que combina folhas de massa ricas com um robusto molho à bolonhesa, um creme béchamel e um queijo parmesão picante. Originário da região da Emilia-Romagna, essa delícia assada no forno combina sabores intensos e texturas reconfortantes. Embora ofereça proteína proveniente da carne e fibras da massa, seu béchamel cremoso e queijo derretido podem torná-la indulgente. No entanto, com a opção de adicionar vegetais ou utilizar massa integral, é possível criar uma versão mais saudável desse favorito. Explore as camadas de calor e riqueza com Lasanha Al Forno, um sabor atemporal da Itália!