Lasanha de pão carasau

Lasanha de pão carasau

Dinner

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorias
14.2
proteína
42.5
carboidratos
11.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
330.2
% Valor Diário*
Gordura Total 11.3 g 14%
Gordura Saturada 5.7 g 28%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 28.3 mg 9%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 42.5 g 15%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 4.7 g
proteína 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 141.5 mg 10%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

51.8%
17.3%
31.0%
Gordura: 101 cal (31.0%)
Proteína: 56 cal (17.3%)
Carboidratos: 170 cal (51.8%)

About Lasanha de pão carasau

A Lasanha de Pão Carasau é um twist encantador na culinária italiana tradicional, apresentando camadas de crocante, fino pão carasau em vez de massa. Originária das montanhas da Sardenha, este prato é recheado com ingredientes ricos e saborosos como carne suculenta, béchamel cremoso e vegetais frescos. Cada camada é assada à perfeição, criando uma mistura harmoniosa de texturas e sabores. É uma alternativa mais leve à lasanha tradicional, com o pão carasau sendo baixo em gordura e calorias, tornando-se uma opção mais saudável para os amantes de massa. Aproveite este prato único e delicioso que traz um sabor da Sardenha diretamente para a sua mesa!