1 serving (56 grams) contains 207 calories, 7.3 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 42.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
828.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3.4 g | 4% | |
| Gordura Saturada | 0.7 g | 3% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 22.4 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 168 g | 61% | |
| Fibra Alimentar | 6.7 g | 23% | |
| Açúcares | 4.5 g | ||
| proteína | 29.1 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 44.8 mg | 3% | |
| Ferro | 7.8 mg | 43% | |
| Potássio | 336 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About folhas de lasanha
Noodles de Lasanha são um item de massa versátil, tradicionalmente feito de semolina de trigo durum e ovos, proporcionando-lhes uma textura rica e ligeiramente mastigável. Originárias da Itália, essas folhas planas são perfeitas para serem intercaladas com ingredientes saborosos como queijo, carne e molho. Embora proporcionem uma refeição reconfortante e substancial, é bom lembrar que são ricas em carboidratos. Para uma abordagem mais saudável, considere opções integrais ou sem glúten, que oferecem mais fibras e nutrientes. Abrace as deliciosas possibilidades dos Noodles de Lasanha para a sua próxima criação culinária!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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