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Lasanha Hamburger Helper

Lasanha Hamburger Helper

Dinner

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calorias
14.2
proteína
33.0
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
283.0
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 3.8 g 19%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 28.3 mg 9%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 33.0 g 12%
Fibra Alimentar 1.9 g 6%
Açúcares 4.7 g
proteína 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.3 mg 7%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

48.3%
20.8%
30.9%
Gordura: 84 cal (30.9%)
Proteína: 56 cal (20.8%)
Carboidratos: 132 cal (48.3%)

About Lasanha Hamburger Helper

O Lasanha Hamburger Helper é uma refeição deliciosa e conveniente que traz os reconfortantes sabores da lasanha italiana diretamente para a sua cozinha. Embalado com carne moída suculenta, molho de tomate rico e queijo cremoso, este prato de uma panela é perfeito para famílias ocupadas. Apesar de oferecer um sabor delicioso, é importante notar o equilíbrio de calorias e sódio, então aproveite como um agrado ocasional. Com instruções fáceis de seguir, o Lasanha Hamburger Helper torna simples preparar um jantar satisfatório em pouco tempo, combinando o charme da comida reconfortante clássica com a facilidade da culinária moderna!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.