grande iogurte parfait

grande iogurte parfait

Snack

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (300 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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196.9
calorias
7.9
proteína
31.5
carboidratos
3.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.2g)
Calorias
196.9
% Valor Diário*
Gordura Total 3.9 g 5%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 7.9 mg 2%
Sódio 78.7 mg 3%
Carboidratos Totais 31.5 g 11%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 23.6 g
proteína 7.9 g 15%
Vitamina D 39.4 mcg 197%
Cálcio 118.1 mg 9%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 157.5 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

65.4%
16.4%
18.2%
Gordura: 35 cal (18.2%)
Proteína: 31 cal (16.4%)
Carboidratos: 126 cal (65.4%)

About grande iogurte parfait

O Grande Parfait de Iogurte é um deleite delicioso e nutritivo, apresentando camadas de iogurte cremoso e rico, frutas frescas e vibrantes e granola crocante. Originário de pratos clássicos de café da manhã e brunch, este parfait traz uma mistura encantadora de texturas e sabores à sua mesa. Repleto de proteína do iogurte, antioxidantes das frutas e fibras da granola, é uma escolha saudável que alimenta o seu dia. Namore sem culpa, já que esta porção grande satisfaz seus desejos enquanto fornece nutrientes essenciais, tornando-o perfeito para o café da manhã, um lanche ou sobremesa!